福州男性如何预防弱精症

　　福州男性如何预防弱精症?在男性疾病中，弱精症又称精子活力低下，这是男性疾病中一种常见病，很多男性因为得了该疾病而出现了不育现象，给自身以及家庭都造成了严重的伤害。因而，在日常生活中我们应该积极预防此类疾病的出现。那么，下面我们请福州男科医院医生为我们详细介绍下如何预防弱精症。

　　预防弱精症的方法：

　　1、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　2、避免长久手淫，长久手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度等，导致男性不育。

　　3、福州男科医院专医生表示，生活中要预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　4、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，会使精子数量和质量欠佳，致使大多男性不育或造成畸形儿。而且过度酗酒，也会导致男性慢性酒精中毒，导致精子发育不良或丧失活动能力。

　　5、在日常生活相中尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。每天十一点前睡觉，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　以上的文章内容就是福州男科医生对于“福州男性如何预防弱精症”的相关介绍，希望对男性朋友们有所帮助。弱精症这一疾病不是我们所想象的那么简单，它的危害是极其大的，若是男性朋友们患上弱精症这疾病而没有及时处理的话，可能会对家人及身边的朋友造成威胁，因而为了不让自己患上弱精症这疾病，首先就应该先照顾好自己，养成良好的生活习惯，做好预防弱精的措施：少饮酒多喝水，不憋尿多通便，不久坐多运动，避辛辣生冷多吃蔬菜水果，天天有个好心情。但若有男性朋友不慎患上这疾病的话，应及时到正规医院进行诊断治疗。