哪些不良习惯会导致男性无精症

　　无精症是造成男性不育的原因之一，而且无精症还会给男性朋友的身心健康都带来伤害，让男人苦不堪言。所以，了解无精症的原因，积极预防无精症才是关键。那么，日常生活中哪些不良习惯会造成男性无精症?下面我们就和福州男性医院医生一起来了解下。

　　导致男性无精症的不良习惯如下：

　　1、吸烟喝酒：吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形，活力降低，这都会使胎儿畸形。

　　2、洗澡的水温过高：适合于精子发育的温度为34℃左右，高温对精子发育会产生不良影响。

　　3、长时间骑自行车：骑赛车时重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌，从而会导致不育。

　　4、性乱导致性病：婚外性行为直接后果就是容易患上性病，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。

　　5、内衣过紧：紧身内衣不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

　　6、挑食、偏食：精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡。

　　7、长时间和电器接触：长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触，可使人遭受电磁波以及荧光频射线之害，造成男性无精子生成或生成异常精子，从而导致男性不育。

　　以上文章内容就是福州男科医生对于“哪些不良习惯会导致男性无精症”的相关介绍，希望对广大男性朋友们有帮助。无精症容易造成男性朋友们出现男性不育的情况，所以男性朋友们一定要重视起来，认真对待这种病情。如不慎患上无精症这种男科疾病，一定要及时前去正规男科医院就诊治疗，切不可长期耽搁影响治疗。