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吃什么对早泄好

2017-05-22 17:41来源:温州同济男科医院

  通过食疗的方法来养生是简单的一种方法,男性朋友可以多多尝试。早泄,不仅会给自己很大的压力,还会导致性爱不和谐,从而会影响夫妻之间的感情。现在很多食物预防早泄都有不错的效果,对早泄的男性朋友来说这是福利啊。

  吃什么对早泄好?

  1、海鲜里面以牡蛎的含锌量多,有助于合成男性激素,维持前列腺正常运作,生吃是保留牡蛎锌的好方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾、贝壳类、海藻类等也不错。

  2、男性可以经常的吃巧克力。在巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减轻压力,生活性趣当然就能提高。

  3、果仁类以及各种各样的蔬菜是预防阳痿早泄不错的选择,男性朋友可以经常的实用。

  4、闲暇的时候喝一些红酒,对于预防阳痿早泄是很有效的,每天晚上喝10~25毫升的红酒对于放松身心很有帮助。

  5、鲑鱼(三文鱼)是高蛋白饮食,可以促进男性体内的激素生成。

  6、韭菜也叫做起阳草,可温肾助阳,活血散淤,理气降逆,既可轻易让人亢奋,又能提高耐久力,如果用韭菜子泡酒服用效果更佳。

  7、人参这不只是老人家专用来进补的补品,经常加班的上班族适当吃一点人参可以舒缓压力。

  8、鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的怡情食物。

  温州同济医院专家提醒:如果你不想被阳痿早泄所侵害,那么就要做好预防。这样才可以更好的避免早泄阳痿的发生,预防早泄。经常的吃上面这些食物,则会有不错的效果。最后再提醒大家,即使出现了早泄也不用过于的担心,应该及时的去医院检查和治疗,这样才可以更好的恢复健康。

  虽说预防比治疗更重要一些,但是疾病的治疗与预防若是没做到持之以恒,那么之前所做的一切都将是无用功。病情会反复发作不说,还会影响到男性朋友的生活及工作,甚至是造成不育。因此,坚持做好预防工作及积极配合治疗,术后的保健工作是远离疾病的三部曲。


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