预防阳痿的方法有哪些

　　相信很多男性都知道患上阳痿之后会对我们的身体产生很大的打击，所以在生活中我们就应该极力避免阳痿的出现。阳痿这一种疾病是男人十分常见的男科问题，因此为了我们的健康着想，在平时就要尽力做好有关这方面的预防，下面我们就来了解下有关阳痿的预防方法。

　　阳痿这病不用说肯定会对男性打击很大，如果有碰到妻子不理解的，还很有可能会出现很大的情感纠葛，所以说男性朋友们一定要行动起来，积极掌握以下一些有关阳痿的预防措施：

　　*、预防阳痿*点，男性在进行性交前不要还没准备充分匆忙而就;现实生活中有些男性不懂得女性生理特殊性，很多情况都是还没做好准备工作就急于性交，导致不少男性因时间仓促，匆匆而就草率收兵出现早泄阳痿迹象。这些做法不仅不能使得女方达到性高潮，对性生活产生兴趣，还会给女性带来痛苦，让女性逐渐出现性冷淡。

　　第二、男性心情不快切莫勉强从事：有些夫妻在一方情绪不佳时，如果勉强地过性生活，不仅会得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方对性生活产生反感。如经常如此，便极易导致女方的性冷淡或男方阳萎的早期症状。

　　第三、男女在性方面千万要注意卫生;如果在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，这极其影响男女双方精神状态，也会干扰性生活的成功;倘若性器官不卫生，还会给对方的健康构成极大的威胁，将细菌等病原体带入对方体内，严重损害对方的健康。

　　第四、切勿在经期过性生活;如果在经期进行性生活的话，这不仅会危害到男性，女方也会深受其害，因在女方月经期间，体内的子宫颈口开放，这时进行性交极易导致出现感染情况，使女方子宫或附件发炎，男方也极易受到病菌感染。

　　温馨提示：上面就是介绍关于阳痿预防的一些常识了，希望大家对阳痿的预防引起高度重视，在生活中也要身体力行，在了解了预防措施后就要做出行动，从自身做起养成良好的生活习惯，平时的时候注意多做一些运动，增强自己身体素质提高免疫力，这样才能更加有效地抵御外界疾病的侵袭。