长期手淫造成早泄怎么治？

　　经常手淫导致阳痿怎么办?手淫本身不会带来任何损害和不良后果。假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性接触，手淫后又造成一种精神负担而难以自拔。而且过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，导致阳痿、早泄等性功能障碍，所以男性手淫一旦要节制。

　　经常手淫为什么会导致阳痿?

　　1、手淫会导致思想负担过重，长期的精神压抑，大脑皮质受到抑制而失去对下级中枢的控制，导致阴茎不能勃起。

　　2、过度手淫必然造成泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，引起前列腺炎，前列腺炎是阳痿的诱因之一。

　　3、如果早泄患者是因为手淫引起的，建议最好及时的戒掉手淫，在日常生活中要养成良好的生活习惯，早泄患者要积极到正规的男科医院坚持治疗。

　　4、过度手淫，会使中枢神经长期处于兴奋的状态，性神经长期处于兴奋状态而得不到适当的休息就会造成性神经的疲劳，引起性欲减退等。

　　经常手淫导致早泄怎么办?

　　一、戒手淫：对于手淫而造成早泄的患者来说，及时、尽早戒掉这一习惯是非常必要的。

　　二、饮食注意：在戒除手淫习惯的期间里，患者朋友可以多食用一些补肾、生精的食物，这些食物可以辅助治疗阳痿，如：韭菜、海鲜、泥鳅、生蚝、羊肉、动物内脏等等。多吃海产品和富锌食物：男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力，有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。

　　三、保持良好心情：患者在日常生活中还应该要保持良好的心情、放松紧张情绪。

　　四、注意睡眠：阳痿患者在平时还应该注意睡眠，避免熬夜、晚睡等情况的发生。

　　五、增强体育锻炼：白领男性室外活动可能比较少一些，另外，可能会因为应酬或者工作，生活习惯不规律，导致免疫力下降，所以要增加体育锻炼，除了使男性拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，可以更好地补充生殖系统的能量，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。

　　经常手淫导致早泄怎么办?福州泌尿专科医生指出，手淫导致的早泄有可能是心理问题，也有可能是器质性因素或者二者兼而有之，所以要想彻底治疗必须确诊病因，阳痿程度，然后采用科学的治疗方法治疗。