温州男性前列腺增生主要预防手段

　　前列腺增生在以前多发生于中老年男性群体，而近年来随着环境的变化，人们生活方式的变化越来越多的年轻朋友也受到了前列腺增生的困扰。而对于前列腺增生这一疾病我们如果能在生活中多多了解一些预防措施，便可以远离此病，接下来我们就来向温州同济男科医院临床医师了解下有关前列腺增生的预防方法。

　　前列腺增生主要预防手段如下：

　　一、防止受寒。秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　二、*忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　三、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　四、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　五、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　六、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　七、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　八、慎用药物。有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或好不用某些药物。

　　健康提示：以上是关于前列腺增生主要的预防手段。男科医师提醒男性朋友患了前列腺增生除了自己做好预防工作外，做到定期到医院进行检查也很有必要。