长期手淫造成阳痿怎么治？

　　手淫是每个男性都干过的事，相信很多男性朋友都知道手淫太多对身体的危害很大，其中最容易引起的就是阳痿早泄，那么就有很多男性小伙伴要问了，长期手淫导致的阳痿怎么治疗呢?

　　1、应该及时分散注意力，多参加户外活动，比如打篮球等，多和朋友聊天，白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了，尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像，慢慢习惯就就不会了。晚上睡觉前喝杯牛奶，泡个热水脚提高晚上的睡眠质量，应该正视手淫的危险，尽量控制。

　　2、首先是要解除手淫。然后从思想上要有足够的毅力和信心。同时，还应有正确的认识

　　3、饮食上可适当增加补益类食物的摄入，但一定要分清症状——是阴虚还是阳虚，对症选择食物，切不可一概而论。

　　4、增加运动。运动不仅可以加快血液流动速度，还可以强健心肌，增加阴茎供血量，有助于增强勃起能力。

　　5、充分认识和了解性知识，正确对待性欲，不要认为性爱是见不得人的事情，更不要轻易给自己扣上“性无能”的帽子。夫妻间要加强沟通，消除性生活中的不和谐因素，避免缺乏沟通造成的各种误解。

　　除了自我调理，最重要的还是找对医院治疗，那么福州哪家医院治疗阳痿好呢?

　　福州泌尿专科医院推出的迈威线性震波ED治疗仪，透过体外低能量震波刺激阴茎海绵 体内血管生成，新增血流通道，从根源改善阴茎血液供应，明显提升勃起硬度及性行为完成度。

　　阳痿导致很多男人都丧失了自信，其实阳痿的危害可不止让男性丧失自信这么简单：

　　1、导致不育。众所周知的，精子与卵子的结合是孕育下一代的基础。患有了阳痿的患者由于阴茎难于勃起，无法顺利地将精子输送至女性的宫颈口，由于中间出现的阻隔，而给生育下一代带来困难，导致了男性生育出现了困难。而对于病情较轻的患者，常见症状就是勃起不坚了，这也是可以勉强完成性生活的，只是质量不高。但此时患者的生理机能是处于非健康的状态的，精子的质量较差，很难保证育出一个健康的小生命。可见，阳痿病症不仅影响男性患者的生育能力，还可能会影响到下一代的健康。

　　2、影响自身的健康，以及慢性疾病常与阳痿相伴左右。据相关研究表明，男性朋友除了心理性的阳痿以外，大多数的阳痿患者都是由于身体机能的下降而导致的直接阳痿的结果。单从病因这方面来看的话，糖尿病、高血压、心脑血管等器质性的疾病都有可能引起发阳痿的出现。可以确定的说，阳痿的出现，说明患者自身的的健康已然亮起了红灯，身体各方面已然发生了变化的。

　　以上就是长期手淫造成阳痿怎么治，希望对大家有帮助。阳痿的男性不要自卑，其实很多阳痿都是因为精神原因，只要自己好好调理恢复是可以自愈的，但是同样也不可小觑，建议去医院进行检查治疗，医生会给出相应的治疗方案。