福州医生告诉大家长期梦遗是什么原因？

　　梦遗是很多男性朋友都会遇到的问题，现在的初中老师应该都说过，梦遗是男孩子青春期有的一种正常现象，每月正常的遗精次数为1-2次，倘若遗精次数频繁超过正常次数，几天发生一次或一个月内发生4-5次以上，就要注意自己是不是身体有什么疾病了。

　　男性长期梦遗的原因是什么?

　　1.性刺激环境影响：黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑，诱发频繁遗精。

　　2.心理因素：由于对性知识的缺乏，对性问题思想过度集中，对性刺激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋，从而诱发频繁遗精。

　　3.过度疲劳：过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致频繁遗精。

　　4.纵欲手淫：房事纵欲，手淫频繁射精中枢呈病理性兴奋而诱发频繁遗精。

　　5.炎症刺激：外生殖器及附属性腺炎症，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生频繁遗精。

　　6.物理因素：仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，而诱发频繁遗精。

　　那有什么治疗长期梦遗的方法吗?

　　1、要了解性生理卫生知识，纠正错误的遗精观念，消除不必要的思想负担，要用科学知识武装自己。

　　2、如果有包皮过长，应做包皮环切手术。如果有龟头炎，血精，前列腺炎应及时治疗，这样也能预防遗精。

　　3、节制性生活，戒除手淫。少进烟、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等刺激性食物，羊肉、狗肉等热性的食品，不宜盲目的服用具有强壮兴奋性质的药物。

　　4、睡前要温水清洗外阴，不宜使用烫水，可以最大限度的避免遗精。

　　5、睡觉时取屈膝侧卧的姿势，不宜仰面平卧。被褥不能过厚，过暖，被上不可覆盖衣物，加重压力。内裤不宜过紧。

　　6、青少年患者要树立起崇高的理想和良好的品德。多接触健康、进步、有益的事物，排除异性的杂念，想入非非，沉湎于空虚幻想之中，不要早恋，以免带来遗精等后果。

　　一次两次遗精是属于正常现象，但是如果总是长期遗精，就应该及时去医院查明原因，遗精次数多了也是会导致早泄的，所以我们要重视起来，及时检查及早治疗，对病情也是有好处的。祝大家身体健康。