怎样远离死精症的困扰

　　死精是指运动无力或完全不动的精子，这种情况下的精子无法游到女性子宫完成受孕，所以也就无法生育。那么，男性朋友平常应该注意哪些事项来避免患上死精症，从而减少死精症带来的危害呢，下面就看福州东方男科医院医生是如何解答的。

　　怎样才能不影响精子的成活率呢?

　　1、保持良好的个人卫生习惯。这样可以以预防各种危害男性生育能力的传染病。如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　2、要掌握一定的性知识。了解男性生理特征和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等症状，一定要及时诊治。

　　3、远离高温及毒物。如果由于工作的原因需要经常接触放射性物质，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意。如果近期想要孩子，*能够脱离此类工作半年后再生育。

　　4、睾丸是一个很娇嫩的器官。它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右。如果温度高，就会影响精子的产生。所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　5、改变不良的习惯。戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲及生殖能力;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，比如：从干洗店拿回来的衣服需要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　6、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合，互相谅解，这样就可以避免很多精神性阳痿或早泄情况的发生。

　　福州男科医生温馨提醒：以上就是男科医生对于“怎样远离死精症的困扰”的相关介绍，希望对广大男性朋友们有帮助。死精症这种男科不育症对男性朋友们的伤害是巨大的，孩子是每个家庭对于未来的期望，所以没能生育对于每个家庭来说都是一项巨大的打击。我们要在日常生活中做好对于男科疾病的预防工作，及时保障好自己的身心健康。