男性要怎么预防早泄发生

　　男性要怎么预防早泄发生？早泄是日常生活中男性多见的疾病，给男性朋友的正常生活造成了极大的困扰，让夫妻之间的关系更是紧张。男科医师指出，通常如果男性在日常生活中注意以下几点，那么就可以在一定程度上预防早泄的发生，男性朋友们发现患病，一定要及时治疗，仅仅是预防是不能根治疾病的，这样才能避免疾病给身体带来进一步的影响。下面一起来了解下几种预防早泄的方法。

　　男性要怎么预防早泄发生？温州同济男科医院临床医师解读早泄的几种预防方法：

　　1、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，这也是男性预防早泄的一种有效方法。

　　2、在性生活前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗才是最重要的

　　3、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　4、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗，才可以更好的预防早泄的发生。

　　5、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

　　6、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　上述是预防早泄的几种方法，希望大家能够有所了解，只要男性注意上面的几点，就可以从一定程度上预防早泄的发生。男性早泄了也不用担心，到专业医院治疗是可以治好的。

　　男性要怎么预防早泄发生？温州同济男科医院专业治疗男性疾病，本着对男性患者负责的态度，专业男科医师亲自上阵。如果你有什么疑问可以在在线咨询男科医师，了解详情。