前列腺钙化如何进行调理

　　前列腺带给男性的痛苦和麻烦是不言而喻的。但通常来说，前列腺钙化是无须治疗的，只需要在生活中多加注意，从饮食、作息方面多加调理就能够达到不错的效果。不过，如果前列腺钙化出现非常明显的症状时，就要对其展开治疗。下面，温州同济医院专家为大家详细介绍一下前列腺钙化如何进行调理。

　　前列腺钙化如何进行调理?

　　1、注意饮食：多喝水，忌酒及辛辣食物。多食蔬菜、水果及坚果类食物。因坚果类食物中富含铜和锌，对前列腺有益，多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

　　2、不能劳累过度：不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，劳逸结合，防止过度疲劳进行适当的体育运动，忌长久静坐，忌长久骑自行车，忌坐潮湿之地。

　　3、少吃肉类食品：肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。

　　4、避免久做不动：长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿。坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

　　5、适当的性生活：既不要纵欲过度，更不要禁欲!一般来讲，患有前列腺炎的青年人以每周3次，中年人以每周2次性生活为佳。

　　专家提示：前列腺钙化形成的前列腺钙化灶是病菌的藏身之所，药物、微波等都是无法清除的，这也是慢性前列腺炎反复发作、不易治愈的原因之一。

　　希望男性朋友能够明白：治疗男性疾病还是需要靠规范的方法，不可随意相信小广告。发现问题后不耽误，先到正规医院检查，确定自己患病类型，再根据具体情况进行针对性治疗，这样才不会做无用功。同时，在生活中也要养成好习惯，注意休息，避免久坐等恶习。如此双管齐下，早日恢复是指日可待的。