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男人早泄吃什么好?早泄的4大调理妙招

2016-06-27 15:27来源:唐山现代男科医院

   坚持不“泄”是男人们梦寐以求的事情,然而事与愿违,不少男性的性生活如昙花一现般还没开始就草草结束了,给男性的自尊心和性能力造成双重打击。因此及时接受正规治疗势在必行。

  得了早泄除了积极接受治疗之外,日常生活的调理对于早泄的恢复也有很大帮助。比如可以通过食疗,锻炼,心里辅导等都可以作为早泄的辅助连疗法。只要坚持去做,就会有效果。

  【支招】那么男人得了早泄吃什么好?

  专家指出:男性朋友平时可以多吃一些壮阳补肾的食物,比如一些海鲜类食品,鲜虾,海带,韭菜,瘦肉等;另外平时要多补充体内锌元素,比如牡蛎,瘦猪肉,羊肉,鸡蛋,大豆制品等含有大量锌元素,男人多吃这些可以防治阳痿早泄,提高性能力。

  很多人出现早泄觉得是肾亏导致,于是盲目进补,一味追求“壮阳补肾”,然而却丝毫没有好转,反而会造成勃起困难引发阳痿。其实早泄不一定是肾亏,也可能是其他心里因素或疾病因素导致,不能盲补,应该及早去正规男科医院检查,对症治疗才好。

  男人为什么会早泄?你只知其一不知其二

  1、精神心理原因:比如长期的精神紧张,害怕妻子怀孕情绪紧张过度,夫妻感情不和等都会影响男人的正常发挥,导致早泄的悲剧。

  2、器质性疾病原因:男性患有前列腺炎,尿道炎,精囊炎炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,容易引发早泄。另外男性本身包皮过长,包茎使龟头敏感度过高,在性交时候易早泄,这种情况需尽早考虑包皮环切手术,一切或可了之,早泄也可能会不治而愈。

  3、局部刺激引起:比如频繁手淫导致龟头的敏感度增加,内裤穿的太紧对龟头的刺激,这些因素长期也会引起早泄,因此建议平时一定要戒掉手淫恶习,尽量穿宽松透气的衣裤。

  了解了早泄的病因,那么我们在生活中该怎样调理呢?

  一、心理调节:男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。平时夫妻之间多沟通,相互默契配合,女方尽量主动配合,积极鼓励安慰丈夫,可以减轻男性心理的压力,预防早泄。

  二、体育锻炼:男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。

  三、穴位按摩:穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法,并且有着其特殊的治效果果。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进阴茎主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。

  四、养成良好的生活习惯:在性生活中,抽烟喝酒的男性,明显要比没有这些习惯的性能力要低,所以说要及时戒烟戒酒,对性功能乃至身体都会有好处。另外注意不要劳累过度,注意休息劳逸结合,早睡早起,不要熬夜,合理作息。

  专家提醒:早泄严重危害男性性能力,导致夫妻情感破裂,必须及早治疗。上面的4中调理方法只能起到辅助治疗早泄的目的,并不能把他当做治好早泄的筹码,要想完全只好早泄,还是需要到正规男科医院,找出病因,针对性对症治疗才是关键!

  显微阴茎敏感神经微控术——坚持不“泄”做真正男人!

  显微阴茎敏感神经微控术是一种在高倍显微镜下进行的微创手术,其原理是借助高倍显微镜,在高清视野下精确微控阻断敏感神经,手术采用2mm(毫米)小孔微创技术,确保实现切口小、出血少、恢复快等优势。唐山现代男科是河北地区首先引进该技术的专业男科医院,对于早泄的治疗十分有把握,能够针对个体病因确定适合于患者的诊疗方案,有针对性、专业性治疗早泄,深受广大患者信赖。

  爱心提示:以上就是对“早泄吃什么好?”的具体介绍,希望对大家有所帮助。如您还在为早泄烦恼,建议您及时就诊,早治疗早康复!如您还有疑问建议点击咨询在线专家为您解答!


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