得了白癜风如何饮食 不能吃的一定要忌口

　　得了白癜风之后，虽然说患者们不会感到身体疼痛，但是这种并代表可以不重视。这种疾病放任不管的话，病情会不断加重，皮肤上的白色斑块就会变得越来越大。因此，在日常要及时治疗，同时要注意饮食。因为吃错了可是会影响病情恢复的，那么得了白癜风如何饮食呢?想了解，就往下看看。

　　得了白癜风如何饮食

　　一、不要吃富含维生素C的食物

　　对于普通人来说，补充维生素C是有好处的，可以美白，赶走暗黄的皮肤，让自己的皮肤变得白嫩。但是白癜风患者却不适合吃，因为这种疾病刚开始是皮肤色素减退而出现斑片，等到色素逐渐减少甚至完全消失的时候，就会成为白色斑块。

　　随着病情的不断加重，白色斑块会扩展得很快，而且斑块的形状并非一样。另外，白色斑块中长着的毛发也会变白。而维生素C这种物质，进入身体之后，在身体黑色素代谢的过程中，会中断黑色素的生成，使之无法合成黑色素，如此一来白癜风病情就会加重了。

　　所以说，患有白癜风疾病的人群，不要吃维生素C片剂，也尽量不要吃富含维生素C的食物。比如说橘子、橙子、猕猴桃、酸枣、柚子等等，最好都不要吃。

　　二、合理搭配一日三餐

　　一日三餐都要吃，吃饱了才能为身体提供营养物质，让身体有能量运转。小编提醒，白癜风患者们日常的时候，一定要按时吃饭，而且要合理搭配一日三餐，合理搭配食物，才能满足身体的营养需求。其中，建议吃得清淡一些，少吃快餐，养成好的饮食习惯。

　　因为三餐不规律，甚至不吃饭的话，很容易导致身体内的黑色素细胞滋生，就会直接影响白癜风病情的恢复了。还要记住的是，油腻的食物、辛辣的食物都应该不少吃或者不要吃，以免刺激皮肤，导致受损的皮肤出现更大的问题。