医生揭秘白癜风的病因和预防

　　随着社会的发展，人的生活水平也在日益的提高，但是随即而来的却是各种各样的病症，白癜风就是一个很典型的例子，这些年，白癜风的患病率越来越高，越来越多的人罹患白癜风，那么，白癜风的病因有哪些又该如何预防?下面兰州中医白癜风医院的医生为大家解答。

　　兰州中医白癜风医生指出：白癜风的产生和环境、精神、外伤都有着密不可分的关系。下面为大家详细解析，白癜风的患病原因：

　　一、白癜风病发的原因

　　1、农业污染：农作物过量的使用化学药品，如杀虫剂、杀菌剂及催熟剂等，肉食家禽过量的喂食生长激素宰杀后在体内的残留，对人体健康均会造成不良影响。

　　2、工业污染：工业排污对环境造成的污染是近年来发病率增高的原因之一。工业生产排放的未经处理的废气、废水，以及迅速增长的机动车辆排放的尾气均含有许多有害于人体的物质，如二氧化硫、强酸、强碱、铅、砷、汞、苯、酚等化学或重金属毒物会直接对人体造成伤害。

　　3、微量元素缺乏：微量元素是参与机体新陈代谢中间环节的活性物质，如铜、锌、硒、碘等，它们直接参与黑色素细胞的合成。研究证明，微量元素缺乏和比例失调都可导致黑色素细胞合成障碍。>>>我怎样从食物中提取微量元素呢?

　　引起“白癜风发病率居高不下的原因”还有很多的外部元素：外伤包括创伤、手术、搔抓等可诱发白癜风。某些内分泌疾病，如甲状腺机能亢进、糖尿病等，可伴发白癜风。

　　4、神经精神因素：现代生活节奏使部分人心理负担过重，经商者，每遇到生意不佳而焦虑;做工者，时有担心失业而忧愁;机关工作人员，因人际关系及升迁而思虑过度长期的心理压力和精神过度紧张，能导致机体内分泌失调，免疫功能紊乱而发病。

　　二、增强免疫力，预防白癜风

　　*、保证充足的睡眠，尽量不要熬夜

　　睡眠质量好不好可是和人体的免疫力有着密切的关系啊。良好的睡眠能帮助体内的两种淋巴细胞数量快速的上升，而且睡眠时会有一种被称为胞壁酸的睡眠因子出现，这种因子能增加体内的白血球的数量，使得巨噬细胞变得异常活跃，帮助肝脏提高自己的解毒功能，从而能将一些入侵的病菌扼杀掉。所以白癜风患者在日常生活中要注意保证充足的休息，不要劳累过度。

　　研究发现，每天运动半个小时，一直持续下去，免疫细胞数目会增加，抵抗力也会大大的提高。同时白癜风患者要注意，运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合，患者进行运动千万不要过度，要掌握好自己的运动量。

　　第三、全面均衡适量营养

　　虽然现在的生活水平提高，依旧需要提出，全面均衡营养，很多白癜风患者在基本的能量补充上面其实也会有欠缺。白癜风患者瘦肉和木耳都可以多吃一点。对于增强自身体质提升免疫力有很大的帮助。

　　温馨提示：白癜风这种皮肤病极易扩散，患者朋友们在发现白癜风额度*时间一定要及时去医院接受治疗，以免错过治疗的最佳时期。