专家提醒：白癜风患者注意这些才能更快康复

　　白癜风影响容貌美观，易诊难治，对患者的生活质量影响较大，属于心身性皮肤病。用现代医学模式防治白癜风越来越被人们所认识，而健康教育正是防治白癜风的重要手段。

　　医护人员对患者的健康教育不可缺少，患者也需积极配合，采取有利于健康的行为，改变不良生活方式，促进疾病康复，提高生活质量。

　　01 正确认识白癜风

　　白癜风可防可治，该病不影响正常生理活动，无传染性，患者应正确认识疾病的发生，树立克服疾病的信心，积极配合医生治疗，早日康复。

　　02 正确心里疏导

　　由于白癜风病程长，发生于体表有碍美观，许多患者心理压力大，精神负担重。或因曾进行过的药物治疗效果不好，易产生沮丧、抑郁、焦虑等情绪。其实过重的精神负荷可能使病情加重。患者可求助于医生进行正确的心理疏导和精神鼓励，调整精神状态，以良好的心态接受治疗，从而促进早日康复。

　　03 正规合理治疗

　　患者应到正规医院的皮肤科就诊，在医生的指导下合理治疗，应尽可能早期治疗，最好采用综合疗法，治疗应长期坚持，一疗程至少三个月，如有效可连续几个疗程，注意不要轻易改变治疗方法，治愈后要巩固治疗一段时间。

　　患者不应滥用皮质类固醇激素类药物，如口服或外用皮质激素应注意其副作用。口服补骨脂素应定期检查血尿常规及肝功能，服药后24～48h内，应尽量避光，尤其要注意保护眼睛;要注意避免应用维生素C;治疗过程中避免接触某些酚类化学物质，如塑料、橡胶、洗衣粉等化和物质。

　　04 正确合理饮食

　　指导患者合理饮食，不偏食。中医有以色治色之说，可多食黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食品。少吃富含维生素C的食物，如西红柿、橘子、猕猴桃、草莓等。应忌食辛辣，避免吸烟和嗜酒。

　　05 正确生活习惯

　　患者平时要注意保护皮肤，避免机械摩擦、压迫、外伤，如患湿疹、皮炎等皮肤病时，应及早治疗，适当进行日光浴，但暑天不宜暴晒。注意劳逸结合，不宜过度疲劳，避免精神创伤及过度紧张。进行适当的体育锻炼以增强体质，提高机体免疫力。积极参加社会活动，缩短与他人之间的距离，培养乐观主义精神，形成良好的心理素质，提高对疾病及其他困难的心理耐受性。