女性胸部白癜风患者的衣食住行

　　白癜风是一种顽固的皮肤疾病，变现为因皮肤色素脱失而引发的区别于正常肤色的白斑。白癜风让人们十分讨厌，一方面由于它影响了我们的外表，更一方面它行踪不定，不易治疗而易扩散。胸部是白癜风易发的部分之一，很多女性朋友深受其害。胸部白癜风应该怎么护理呢?广州中研白癜风医院的医师为我们讲解女性胸部白癜风患者的衣食住行。

　　女性胸部白癜风患者的衣食住行

　　一、对皮肤爱护有加。

　　女性在选择内衣时，选择舒适不紧绷的内衣，而不要过度的追求塑性的效果。避免挤压，摩擦对胸部患处造成伤害。洗澡时，选择一款温和去污的弱碱性香皂或者沐浴露。好不要使用肥皂，因为肥皂碱性较强，有强大的杀菌护肤作用，长期使用肥皂清洗会给皮肤造成刺激。

　　二、对饮食加以控制

　　我们知道维生素C具有美白的功效，很多女性会特意去服用维生素C的咀嚼片。但是白癜风患者是不能食用过多的维生素C的。摄入维C会影响黑色素的分泌，不利于病情的康复。少食橘子，柠檬，猕猴桃等水果，多食用黑色食物，例如：黑豆，黑芝麻，黑木耳等。患了白癜风，在饮食上还应注意限制食用鱼、虾等海腥食物和辛辣性食物

　　三、合理安排作息

　　保持居住环境的温馨宜人，可以改善睡眠质量。我们都知道白癜风的发生与扩散跟内分泌系统息息相关，而合理安排作息对于内分泌的平衡有着重要的作用。因此，女性胸部白癜风患者应该改掉熬夜的坏习惯，养成良好的作息习惯。

　　四、阳光的适当沐浴

　　高强度的阳光照射是诱发白癜风的原因之一，因为阳光中的紫外线会对我们的皮肤造成伤害。然而，医师指出，适当的接受和煦的阳光是有益于治疗白癜风的。女性患者不要穿着暴露的泳衣去海滩进行长时间的日光浴，而是应该选择傍晚的夕阳进项适当的阳光浴。平日里，也可进行例如瑜伽的健身活动，强身健体，增加身体的免疫力。

　　以上我们从衣食住行四个方面论述了女性胸部白癜风患者的日常护理。发现自己患了白癜风，及时治疗是关键。如果您有更多的疑问，欢迎来我院向医师咨询。