前列腺炎要怎么预防

　　前列腺炎要怎么预防?前列腺炎是很多男性都会得的疾病，对大家的影响是很大的。在患有前列腺炎的时候患者会尿频尿急等排尿上的困难，同时这前列腺还会疼痛难忍。这些问题对于患者而言都是巨大的折磨，严重的影响了他们的日常生活。

　　而不及时的治疗的话，危害是就更大了。前列腺炎不仅会引起许多的泌尿感染，还会引起男性不育的问题。这些问题对于男性而言是更大的打击，同时对于家庭和谐也是巨大的伤害。所以大家要重视这样的疾病，平时也要注重疾病的预防。

　　【前列腺炎的预防】

　　1.多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　2.不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　3.节制性生活：不纵欲也不要禁欲，性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活 避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　4.多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

　　以上就是前列腺炎的预防知识了，希望大家可以很好的去学习，并且在生活中一一的用上去。学习预防的知识在很大程度上是更好治疗，因为把预防工作做好了，这治疗很多时候就没有必要了。

　　温馨提示：前列腺炎要怎么预防?前列腺炎这样的疾病危害是很大的，这一点相比大家现在都是知道的了。而我们平时不仅要注重健康，更应该有目的性去预防疾病，这样才能更好的保护自身的健康。LY