前列腺炎如何预防

　　前列腺炎如何预防?前列腺炎是男性十分常见的泌尿外科疾病，对男性身体的危害是很大的。男性在患有该疾病的时候不仅会出现尿频尿急的症状，还会出现前列腺的疼痛。而不及时的治疗的话，前列腺炎的感染还会引起更多的泌尿感染。后期严重的话甚至会引起生育上的问题，造成男性不育的情况。

　　前列腺炎的危害这么大，大家当然都希望可以避免患上了，因此学会前列腺炎的预防是必须必要的。学会了预防大家就可以在生活中有目的性的去做预防的工作，就可以尽可能的减少前列腺炎的患有率了，是很有意义的。

　　【前列腺炎的预防】

　　1.多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　2.不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　3.节制性生活：不纵欲也不要禁欲，性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活 避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　4.多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

　　以上就是前列腺炎的四点预防常识了，都是一些生活中很容易做到的，也是健康生活的要求。所以大家在生活中这么做不仅可以预防前列腺炎，更可以拥有健康的身体，何乐而不为呢。

　　温馨提示：前列腺炎如何预防？疾病的预防是很关键的，这可以减少大家患病的几率。不过这不是全面隔绝疾病的方式，很多时候疾病也是无孔不入的。如果说大家不小心患有了前列腺炎，也不要太着急，及时的治疗就没事了。LY